Ihre Browserversion ist veraltet. Wir empfehlen, Ihren Browser auf die neueste Version zu aktualisieren.

 

Frank Magiera

Neue Entspannungskurse starten Anfang 2020!

Kurs für Autogenes Training ab Januar 2020

Frühjahrs-Kurs AT: 8 Termine, 

immer Mittwochs von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr. 

Erster Kurstag am 22.01.2020. Letzter Kurstag am 11.03.2020.

  

Kurs für Progressive Muskelentspannung ab Januar 2020

Frühjahrs-Kurs PMR: 8 Termine, 

immer Donnerstags von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr. 

Erster Kurstag am 23.01.2020. Letzter Kurstag am 12.03.2020.

 

Die Kosten für meine Kurse betragen jeweils 160,00€ pro Person! 

Meine Kurse für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung sind von der Zentrale Prüfstelle für Prävention (ZPP) zertifiziert! - Viele Krankenkassen erstatten die Kurskosten anteilig!

 

AOK - Entspannungskurse:

Exklusiv für AOK-Versicherte - kostenfrei!

In meiner Praxis finden regelmäßig kostenfreie Entspannungskurse (Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung) exklusiv für AOK Versicherte statt. Ein Kurs für Autogenes Training beginnt am 20. Januar 2020.

Weitere Termine erfahren Sie über das Kursprogramm der AOK!

Bitte melden Sie sich für die Kurse der AOK direkt über das Kursprogramm der AOK an!

 

Für Gruppen ab 5 Personen veranstalte ich zusätzliche Kurse 

mit individueller Terminplanung! Bitte sprechen Sie mich an!

Am Dienstag, den 21.01.2020 beginnt wieder die Kursreihe „Entspannt in den Feierabend“

 8 Treffen, die Ihnen helfen sich durch sanfte Atemtechniken, einfache Achtsamkeitsübungen und geführte Entspannungseinheiten wirksam zu entspannen und den Alltag hinter sich zu lassen.

 Ausführliche Informationen sende ich Ihnen gerne zu!

Veranstaltungen von Dez 2019. bis Feb. 2020

Ausführliche Informationen zu den Veranstaltungen sende ich Ihnen gerne zu !

Datum:

Thema:

Kosten:

Dienstag, 03.12.2019

17:00 Uhr

Offenes Übungstreffen für Autogenes Training 

Für alle, die bereits einen Kurs für Autogenes Training besucht haben und „dran bleiben“ wollen.

Anmeldung bis 14:00 Uhr am Vortag der Veranstaltung unter 02330 / 892 77 48

10,00 €

Dienstag, 17.12.2019

17:00 Uhr

Offenes Übungstreffen für Progressive Muskelentspannung 

Für alle, die bereits einen Kurs für Progressive Muskelentspannung besucht haben und „dran bleiben“ wollen.

Anmeldung bis 14:00 Uhr am Vortag der Veranstaltung unter 02330 / 892 77 48

10,00 €

Dienstag, 07.01.2020

17:00 Uhr

Offenes Übungstreffen für Autogenes Training 

Für alle, die bereits einen Kurs für Autogenes Training besucht haben und „dran bleiben“ wollen.

Anmeldung bis 14:00 Uhr am Vortag der Veranstaltung unter 02330 / 892 77 48

10,00 €

Dienstag, 14.01.2020

17:00 Uhr

Offenes Übungstreffen für Progressive Muskelentspannung 

Für alle, die bereits einen Kurs für Progressive Muskelentspannung besucht haben und „dran bleiben“ wollen.

Anmeldung bis 14:00 Uhr am Vortag der Veranstaltung unter 02330 / 892 77 48

10,00 €

Freitag, 17.01.2020

18:00 Uhr

Info Abend Entspannungsverfahren 

Durch Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung bewusst entspannen und Erholung finden! (Kurse beginnen Ende Januar 2020!)

kostenfrei

Dienstag, 04.02.2020

17:00 Uhr

Offenes Übungstreffen für Autogenes Training 

Für alle, die bereits einen Kurs für Autogenes Training besucht haben und „dran bleiben“ wollen.

Anmeldung bis 14:00 Uhr am Vortag der Veranstaltung unter 02330 / 892 77 48

10,00 €

Dienstag, 11.02.2020

17:00 Uhr

Offenes Übungstreffen für Progressive Muskelentspannung 

Für alle, die bereits einen Kurs für Progressive Muskelentspannung besucht haben und „dran bleiben“ wollen.

Anmeldung bis 14:00 Uhr am Vortag der Veranstaltung unter 02330 / 892 77 48

10,00 €

Freitag, 21.02.2020

18:00 Uhr

Info Abend REIKI 

Die Lebensenergie wieder frei fließen lassen! Durch sanfte Berührung zu tiefer Entspannung und Vitalität!

kostenfrei

Vorteilspartner der AOK!

AOK - Versicherte erhalten Vergünstigungen für Einzelsitzungen und Seminare!

- Bitte sprechen Sie mich an! -